Дълбокотъканният масаж е особено подходящ за зъболекари, тъй като той облекчава най-често срещаните мускулно-скелетни проблеми, произтичащи от естеството на професията.
Защо стоматолозите се нуждаят от такъв масаж?
Зъболекарите прекарват часове в статични и често неергономични позиции – наведени над пациента, с често повтарящи се движения на ръцете и китките. Това води до:
-
хронично напрежение във врата, раменете и гърба
-
болки и скованост в предмишниците и ръцете
-
повишен риск от състояния като миофасциален болков синдром, тендинит, тендовагинит и карпално-тунелен синдром (CTS)
Заключение:
Дълбокотъканният масаж е не само подходящ, но и силно препоръчителен за зъболекари. Той помага за:
-
облекчаване на болки и напрежение
-
подобрение на стойката
-
предотвратяване на професионални мускулно-скелетни проблеми
Комбинирането му с ергономична грижа и редовна физическа активност води до по-добро дългосрочно здраве и работоспособност.
Оставете коментар