Дълбокотъканият масаж (ДТМ) е често използван терапевтичен метод, насочен към възстановяване на мускулно-скелетния баланс чрез приложение на интензивен натиск върху дълбоките структури на меките тъкани. След прилагане на ДТМ е срещано явление на често локализиран мускулен дискомфорт, който наподобява забавената мускулна треска (DOMS – delayed onset muscle soreness), позната от спортната медицина.
Механизмите зад този постмасажен дискомфорт включват микротравми на мускулните фибри, нагнетената реакция с временно освобождаване на медиаторите (напр. простагландини и цитокини), както и активиране на ноцицепторите в зоните на повишено мускулно напрежение. Обикновено тази реакция се самоограничава и отзвучава в рамките на 24–72 часа, без да се изисква допълнителна намеса. Повишената хидратация, активната почивка и леките аеробни упражнения могат да помогнат за по-бърото възстановяване и отшумяване на дискомфорта.
Постмасажният мускулен дискомфорт след дълбокотъканна терапия е физиологично оправдан и не следва да се счита за патологичен. В повечето случаи той не изисква терапия и се отзвучава самостоятелно. Пациентите трябва да бъдат информирани за нормалността на тези реакции. Индивидуалният подход и комуникацията с терапевта са ключови.
Оставете коментар