Мануалният лимфен дренаж (МЛД) значително засилва ефекта на антицелулитния масаж, като играе ключова роля в намаляването на отоците, подобряването на микроциркулацията и изхвърлянето на метаболитните отпадъци от организма. Тази комбинация е често използвана в естетичната и физиотерапевтичната практика именно поради своята синергия.
Как мануалният лимфен дренаж подпомага антицелулитната терапия:
-
Подобрява лимфен отток: МЛД помага на лимфната система да отвежда задържаните течности и токсини, което е важно, защото целулитът често е свързан със задържане на течности и нарушена лимфна циркулация .
-
Намалява отоци и обем: Това позволява антицелулитният масаж да въздейства по-дълбоко и ефективно върху мастната и съединителната тъкан.
-
Повишава ефективността на метаболитния обмен: Комбинацията от двата масажа подпомага разграждането на мастни депа и по-бързото им извеждане от организма.
-
Намалява травматичният ефект на агресивните антицелулитни техники: МЛД помага за успокояване на тъканите от интензивния антицелулитен масаж.
Данни от проведени проучвания:
-
Фолди и др. (2003) подчертават, че лимфният дренаж помага при локализирана липодистрофия (целулит), като подобрява венозно-лимфния ток и трофиката на тъканите.
-
Берч и др. (2006 г.) съобщават, че комбинираната терапия (антицелулитен масаж + МЛД) води до по-бързи и трайни резултати при пациенти с повишена задръжка на интерстициална течност.
Заключение: Мануалният лимфен дренаж ефективно засилва резултатите от антицелулитния масаж , особено при пациенти с оточен тип целулит, нарушен лимфен ток и чувствителна кожа. Най-добрите резултати се наблюдават при редовна комбинация от двете терапии, съчетани с физическа активност и балансирано хранене.