За какво помага медотерапията (масаж с мед)?
Медотерапията е уникална техника от апитерапията, която съчетава физическото действие на масажа с мощните лечебни свойства на натуралния [...]
20 ползи от дълбокотъканният масаж
Дълбокотъканият масаж е терапевтична техника, която цели да въздейства върху по-дълбоките слоеве на мускулната и съединителната тъкан чрез [...]
Какво е необходимо да спазвате след масаж?
След като сте били на масаж, е добре да спазвате няколко основни стъпки, за да подпомогнете ефекта от [...]
Подготовка за масаж: Какво трябва да знаете преди процедурата?
Много хора се питат дали е необходима специална подготовка, преди да посетят масажно студио. Истината е, че малките [...]
Мануалният лимфен дренаж засилва ли ефекта на антицелулитния масаж?
Мануалният лимфен дренаж (МЛД) играе ключова роля в борбата с целулита. Той не само допълва, но и значително [...]
Колко трябва да бъде нормалното времетраене за качествен дълбокотъканен масаж?
Дълбокотъканният масаж (Deep Tissue Massage) е специализирана форма на мануална терапия, насочена към въздействие върху по-дълбоките слоеве на [...]